糯米有什么健康的食用方法

2021-12-23
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陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

病情分析:糯米健康的食用方法是比较多的,患者可以将糯米和藕粉或者是白糖,适当的加一些水,把这三种东西揉成团,然后放在蒸锅笼屉上进行蒸熟,这样的味道是比较好的。除此之外患者还可以将糯米和绿豆一起煮,糯米绿豆粥的味道是比较好的,如果患者在夏天的时候喝上一碗糯米绿豆粥,这种情况下还具有消暑的作用。
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