糯米有哪些营养成份和功效
2021-12-23
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尹德海
主任医师
北京协和医院 中医科
病情分析:糯米当中的营养成分和功效是比较高的,首先糯米中含有丰富的蛋白质和脂肪,除此之外糯米还含有糖类钙和磷,铁等物质,而且糯米中还含有维生素b1和维生素b2。如果患者在日常生活中经常吃糯米的话,这种情况下还具有补中益气的功效,除此之外还具有止虚汗的功效,而且还能够帮助患者健脾养胃。但是不建议患者吃过多的糯米。