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糯米有哪些微量元素
2021-12-23
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医
陈璟
副主任医师
宁夏医科大学总医院 普通内科
糯米当中的微量元素是比较多的,糯米中具有丰富的钙和铁等微量元素,除此之外糯米中还具有丰富的蛋白质和碳水化合物。如果患者在日常生活中经常吃糯米的话,这种情况下对患者的身体是比较好的,可以帮助患者补充营养,除此之外还可以达到补中益气的功效。但是不建议患者吃过多的糯米,很有可能会导致患者出现消化不良的症状。