许文静副主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 产科
1.完全母乳喂养：在生产后的前6个月内，如果母亲完全母乳喂养婴儿，并且还满足其他条件，如经期暂时停止、无月经出现等，那么这段时间内可以避免怀孕，但也仅限于此。
2.避孕套：使用口服避孕药或者含有激素的避孕方法会影响母乳的质量和产量，所以建议使用避孕套。避孕套虽然不具备避免感染身体疾病的保护措施，但是它是一种适合哺乳期女性的简单而有效的避孕方法。
3.子宫内节育器（IUD）：子宫内节育器是一种小型装置，放入女性子宫内，通常能够持续3-10年，并且在不干扰母乳生产的情况下提供避孕保护。
4.荷尔蒙避孕措施：含有雌激素或孕激素的口服避孕药在哺乳期可能会影响母乳质量和产量，但是，新型的低剂量口服避孕药和激素避孕环等荷尔蒙避孕方式可能会对母乳不产生影响，但需要在医生的指导下使用。
总之，在使用任何一种避孕措施前，最好咨询医生的建议或者注意产品说明书中的注意事项。