来月经可以喝咖啡吗

2023-06-20
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

谢静颖副主任医师

广州市妇女儿童医疗中心 妇科

病情分析:可以喝咖啡,但是要注意适量饮用。在经期时,一些女性可能会感到疲倦、乏力和情绪低落,咖啡因可以提高警觉性和改善心情,但同时也可能会加重症状。此外,咖啡因还可能导致腹部不适和腹泻等胃肠道问题。因此,如果您选择饮用咖啡,请控制每天的摄入量,并留意身体反应。同时,建议多饮水和食用富含铁质的食物,以帮助缓解经期不适。
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