病情描述: 治口臭有什么方法
张玮主任医师
江苏省口腔医院 口腔特诊科
1.刷牙:每天早晚刷牙,使用牙线或牙线棒清洁牙齿缝隙。
2.使用漱口水:使用漱口水可以帮助杀死细菌和消除口气。含氟儿童牙膏也可以用于漱口。
3.去除舌苔:不定期地使用舌头刮片或舌头刮剂可以帮助去除舌苔,从而减少口臭
4.饮食调整:减少吃辛辣、腌制和发酵食物。增加水果和蔬菜摄入量,同时多喝水,保持口腔湿润。
5.戒烟限酒:抽烟和喝酒会导致口臭严重,所以戒烟限酒对口臭的改善具有明显的效果。
6.寻求专业治疗:如果以上方法不能有效缓解口臭问题,建议寻求专业医生的指导和治疗。
请注意,以上方法只是参考,并不一定适用于所有人。如果您有口臭问题,请咨询医生或牙医的建议。
2023-06-27