沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
香蕉富含纤维、维生素和矿物质,可以促进消化系统健康。而醋被认为可以帮助控制血糖和胆固醇水平,但它不能直接减少体重。
如果想减肥,最好采取科学合理的方法,包括均衡饮食、适量运动和保持良好的生活习惯。