沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.高脂血症指的是血液中胆固醇水平过高,尤其是低密度脂蛋白(LDL)胆固醇。这种情况可能导致动脉壁上积聚脂肪斑块,引起动脉狭窄,甚至完全堵塞。
2.数据显示,高脂血症每增加1%的总胆固醇水平,心血管疾病的风险就会上升约2%。如果LDL胆固醇水平超过130mg/dL,则需要特别注意。
3.动脉粥样硬化是高脂血症的一大后果,可导致动脉弹性下降,血流受阻。若动脉完全堵塞,将引发严重的健康事件,如心肌梗死或脑卒中。
4.遗传因素、饮食习惯、生活方式等都可能影响高脂血症的发生。肥胖、高糖高脂饮食、缺乏运动等都是常见的诱因。
5.管理方法包括饮食调整、增加运动以及药物治疗。降低饱和脂肪摄入、增加膳食纤维、适量运动可以有效降低胆固醇水平。药物如他汀类能够显著降低LDL胆固醇,从而减少心血管疾病的发生率。
持续监测胆固醇水平,保持健康的生活方式,有助于控制高脂血症。有家族史或其他风险因素的人群应定期检查,及早发现并管理。