沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
甲状腺减低功能(甲状腺功能减退症,简称甲减)是一种内分泌系统的常见疾病,通常需要通过药物治疗。一些补充疗法如按摩或针灸可能有助于缓解症状。
以下是一些传统中医中认为可以辅助治疗甲状腺功能减退的穴位:
1.足三里
-位置:膝盖下方四横指处,胫骨前脊旁开1.5寸。
-功效:补中益气,调和脾胃,强健体质。
2.合谷
-位置:手部,第1与第2掌骨之间,指缝的最高点靠近第2掌骨的地方。
-功效:疏风散热,调和气血。
3.大椎
-位置:颈部后方,当第七颈椎棘突下凹陷中。
-功效:清热解表,舒筋活络。
4.天突
-位置:颈前区,胸骨上窝正中线上,上缘即是颈窝。
-功效:开宣肺气,调和气息。
5.照海
-位置:内脚踝下方,足内侧凹陷处。
-功效:滋阴降火,调节水道。
每个穴位的按摩方法可以是轻柔的按压或者小圆周的揉动,每个穴位可以按摩1-3分钟,视个人感觉调整。
