猕猴桃蒸熟吃的功效

病情分析：你好，从临床的角度上来讲，猕猴桃的营养价值是非常高的，其中富含这丰富的维生素、微量元素、膳食纤维、微量元素等物质，坚持食用的情况下，可以起到增强免疫力的效果。将猕猴桃蒸熟吃的功效也是很明显的，可以起到利尿通便、生津润燥、养心安神益智的作用，不过需要注意，建议本身脾胃比较虚弱的人群不要吃太多的熟猕猴桃，以免出现拉肚子的情况。