哺乳期可以吃栗子吗吗

病情分析：在哺乳期间是可以吃板栗的，板栗中富含丰富的淀粉，维生素和微量元素等，对产妇和宝宝都是有好处的，而且不会影响到乳房乳汁的分泌，不会影响到乳汁的质量。在哺乳期间一定要注意好营养的均衡摄入，这样才有助于更好的分泌母乳，才有助于孩子的身体生长和发育。但是在平时生活中，一定要注意好乳房的清洁和卫生，避免出现细菌感染，避免导致孩子腹泻等。