哺乳期可以吃丑柑吗
2021-08-25
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许文静
副主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 产科
病情分析:哺乳期妇女可以吃丑橘。母乳喂养的女性更要注意饮食,因为妈妈的饮食不当会导致宝宝身体不适。这时候饮食要营养丰富,多吃新鲜水果和蔬菜,避免生冷刺激性食物。丑橘是人们常吃的水果之一,它能生津解渴、化痰理气,具有很高的营养价值。哺乳母亲需要多种营养来供应自己和婴儿。丑橘子营养丰富,含有大量的维生素C、碳水化合物、蛋白质、纤维等营养成分。妈妈喂食可以提高免疫力,增加身体的抵抗力。可有效预防疾病。