王永生副主任医师
南京鼓楼医院 呼吸科
1.酒精对呼吸道肌肉的影响:酒精具有镇静作用,会抑制中枢神经系统,使得上呼吸道的肌肉松弛。对于已经存在呼吸道狭窄的人群,进一步的肌肉松弛会增加呼吸阻力,从而加重睡眠呼吸暂停的程度。
2.增加低氧血症风险:睡眠呼吸暂停患者在夜间容易出现短暂的呼吸停止或减弱。饮酒后,这种现象会更加频繁和持续,导致夜间低氧血症的风险显著增加。
3.干扰睡眠结构:酒精不仅仅影响呼吸,还会干扰正常的睡眠结构。饮酒后虽然能快速入眠,但深度睡眠阶段(尤其是REM阶段)受到抑制,使得整体睡眠质量下降。对于睡眠呼吸暂停患者,本来已经存在的睡眠问题会因此更加严重。
4.长期健康风险:长期饮酒会对心血管系统、肝脏以及其他器官造成损害。对于已经存在慢性疾病如高血压、心脏病等的睡眠呼吸暂停患者,这些额外的负担更是不容忽视。
避免饮酒可以有效减少睡眠呼吸暂停发作的频率和严重程度,同时有助于改善整体健康状况。如有必要,应咨询专业医生以获得适当的治疗方案。