月子期间可以吃香菇炖鸡汤吗
病情描述:
月子期间可以吃香菇炖鸡汤吗?月子期间还可以吃什么?
医生回答(1)
赵晓东
主任医师
北京医院 妇产科
病情分析:月子里是可以吃香菇炖鸡的,因为香菇富含膳食纤维,孕妇在怀孕期间,需要补充很多的营养而蘑菇里面又富含很多的微量元素和矿物质,这样可以缓解。孕妇便秘适量的食用可以增强体质,提高孕妇的免疫力。避免孕妇在孕产期间发生一些疾病蘑菇又富含有很多的蛋白质,含有一定量的多糖,可以替代一些主食减少卡路里的摄入所以有助于防止怀孕期间体重超标。
2020-05-15