沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.甲状腺功能亢进(甲亢)是由于甲状腺激素分泌过多引起的疾病。治疗过程中,患者通常需要限制碘的摄入,以免加重病情或影响治疗效果。
2.海带是一种富含碘的食物,每100克干海带中约含有150至300毫克碘。对于甲亢患者而言,碘的每日推荐摄入量不应超过150微克。在甲亢治愈后,即使恢复了正常的饮食,也应谨慎食用高碘食物,如海带。
3.甲亢治愈后,患者的甲状腺功能可能已经恢复正常,但仍需定期监测甲状腺功能,以防复发。在这种情况下,可适量食用海带,但不宜过量,以免再次引起甲状腺功能紊乱。
4.每周食用海带的次数建议控制在1至2次,每次摄入量应保持在20至30克之间。这不仅能满足身体对碘的基本需求,还能避免碘摄入过多引起的健康问题。
即使甲亢已经治愈,仍需谨慎控制碘的摄入量,尤其是在食用富含碘的食物时,如海带。定期监测甲状腺功能和合理安排饮食,有助于维持身体健康。