袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.初步处理:冰敷受伤部位可以减少肿胀。建议每次冰敷15到20分钟,每隔几个小时进行一次。注意不要直接接触皮肤,可用毛巾包裹冰袋以防冻伤。
2.症状监测:持续监测是否有恶化迹象,如剧烈头痛、持续性头晕、视力障碍、恶心呕吐、意识模糊或无法保持平衡。这些都可能是颅脑损伤的征兆。
3.休息与恢复:建议适当休息,避免剧烈运动和精神压力,以利于身体恢复。充足的睡眠和清淡饮食对康复有帮助。
4.药物使用:对于轻度疼痛,可以使用非处方止痛药,如对乙酰氨基酚。但需确保没有过敏史,且遵循剂量说明。
如症状明显加重或伴随任何神经系统异常表现,务必及时就医,以排除脑震荡或其他严重问题。在恢复期内,应密切关注身体反应及其变化。
