武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.牛奶是优质的营养来源,富含蛋白质、钙和维生素D等营养成分,有助于增强免疫力和加速康复。
2.如果阳性患者有消化不良、腹泻或乳糖不耐受等症状,建议避免摄入牛奶及乳制品,以免加重胃肠道负担。
3.在发烧或喉咙痛的情况下,牛奶可能会增加黏液分泌,使症状加重,此时可考虑暂时减少牛奶摄入。
4.对于没有胃肠不适或特殊不适症状的人群,牛奶可以作为日常饮食的一部分正常饮用。
在选择是否饮用牛奶时,需要根据自身的健康状况和症状表现来决定。保持均衡饮食、多喝水和充足休息同样重要。