胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.脊柱对齐:腰椎打钉手术后需要特别注意脊柱的对齐状态。如果睡姿不当,例如过度扭曲或弯曲,可能导致脊髓受压,从而影响脑部供血,引起头晕。
2.血液循环:不适当的睡姿可能阻碍身体的正常血液循环。由于手术后的恢复阶段血液供应敏感,任何不恰当的姿势都可能导致脑部供血不足,引发头晕症状。
3.神经系统:腰椎手术后神经系统可能较为敏感,不合适的睡眠姿势可能导致神经受压或紧张,进一步引发头晕或其他不适。
在手术恢复期间,应选择有助于保持脊柱自然对齐的睡姿,例如平躺或侧卧,并使用适当的枕头和床垫以支持腰椎健康。合理的睡眠方式不仅能减少头晕,还能促进术后恢复。