武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.年龄:建议满6个月以上的宝宝尝试固体食物后,再逐渐引入此类甜品。过早引入可能导致消化不良或过敏反应。
2.成分:确保没有添加糖、蜂蜜等成分,这些可能对低龄宝宝不利。天然食材如雪梨和甘蔗本身已有一定甜度,无需额外添加糖分。
3.量与频率:初次尝试时应少量,观察宝宝是否有不良反应,如腹泻、皮疹等。若无不适,可适当增加食用量,但不宜过多,以免影响正常饮食结构。
4.制作过程:制作过程中要确保雪梨和甘蔗彻底清洗干净,并将甘蔗切成小块,煮熟至软烂,便于宝宝食用和消化。
5.季节和症状:雪梨炖甘蔗水在秋冬季节干燥时尤其适合,但在宝宝感冒咳嗽或体质虚寒时应谨慎食用,以免加重症状。
在给宝宝引入新的食物或饮品种类时,总是要观察其身体反应并咨询专业人士的建议,确保安全和健康。
