张钟爱主任医师
南京市中医院 老年科
1.气温变化:换季时气温波动较大,容易引发身体的不适应,导致胃部不舒服。寒冷或过热的天气会刺激胃黏膜,增加胃酸分泌,从而加重慢性胃炎的症状。
2.饮食习惯改变:随着季节变化,饮食习惯可能发生改变,如摄入较多刺激性食物、辛辣食物或者过于油腻的食物。这些食物会对胃黏膜产生刺激,使慢性胃炎患者出现不适甚至症状加重。
3.情绪和压力:换季期间,人们的情绪和心理状态可能受到影响,尤其在秋冬季节,情绪低落和生活压力增加,这些都会影响胃功能,导致慢性胃炎患者症状加重。
4.生活方式调整:季节转换可能需要调整日常生活方式,例如睡眠模式、运动量等,这些变化可能会影响胃肠道功能,诱发或加重慢性胃炎。
在换季时对于慢性胃炎患者而言,保持饮食均衡、避免刺激性食物、注意保暖和调整心态是非常重要的。及时关注身体信号,有助于减轻因季节变化带来的不适。
