牛崇峰主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.会阴按摩的目标是增加该区域的弹性和血液循环。通常用于准备分娩时,帮助降低会阴撕裂或需要侧切的风险。
2.进行会阴按摩时,可以使用植物油(如橄榄油或杏仁油)作为润滑剂,以减少摩擦。按摩动作应轻柔,避免造成不适或损伤。
3.按摩通常在妊娠晚期开始进行,例如从怀孕34-36周起,每次5-10分钟,每周几次。
4.会阴按摩并不仅仅是刺激阴蒂,而是针对整个阴道口周围的肌肉群,通过轻柔的拉伸和按摩来放松这些肌肉。
会阴按摩是一项有助于分娩准备的护理方法,并不能狭义地理解为仅限于阴蒂按摩。进行任何形式的按摩前,应与医疗专业人员讨论以确保安全和有效。
