减肥效果不佳是由哪种激素引起的

2025-08-31
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魏琼主任医师

东南大学附属中大医院 内分泌科

病情分析:减肥效果不佳常与瘦素、胰岛素和皮质醇等激素有关。

1.瘦素是一种由脂肪细胞分泌的激素,主要负责调节食欲和能量平衡。当体内瘦素水平过高时,可能导致瘦素抵抗,这使得饥饿感增加,并且身体难以消耗储存的脂肪。瘦素抵抗是肥胖者中常见的一种现象。

2.胰岛素是调节血糖的重要激素,其作用包括促进葡萄糖进入细胞。在胰岛素水平过高或存在胰岛素抵抗时,身体可能会储存更多的脂肪而不是分解它,从而影响减肥效果。

3.皮质醇通常被称为“压力激素”。长期压力导致皮质醇水平升高,这不仅可能导致食欲增加,还可能促使身体储存腹部脂肪。这种情况常导致减肥困难,因为即使卡路里摄入减少,身体仍然倾向于储存脂肪。

了解并调节这些激素的水平,同时结合健康饮食和适当运动,有助于改善减肥效果。

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