杨宁主任医师
江苏省中西医结合医院 风湿免疫科
1.药物治疗:医生可能会推荐使用非甾体抗炎药来帮助减轻疼痛和炎症。某些情况下可能适合使用镇痛剂或其他特定的抗炎药物。
2.物理疗法:通过专业指导下的运动和伸展练习,可以增强肌肉力量和关节灵活性。这有助于改善关节功能并减少疼痛。物理治疗师可能还会建议使用热敷或冷敷以缓解局部不适。
3.生活方式调整:保持健康的体重对于减轻关节负担至关重要。饮食中应包含足够的营养,以支持骨骼和关节健康。避免过度使用受影响的关节,并注意身体姿势,有助于减缓病情进展。
4.专业干预:在某些情况下,如严重关节病变,可能需要考虑手术选项。关节镜检查或关节置换术可以是其中一种选择。
青少年时期出现骨关节炎需特别关注,因为这可能影响发育和活动能力。尽早咨询专科医生并寻求全面治疗方案非常重要。