刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.阿莫西林双氯西林钠片是一种常用于细菌感染的抗生素,部分患者在使用此药物时可能会经历胃肠道不适,包括便秘。虽然这并不是一种普遍的副作用,但某些个体可能更容易受到影响。
2.建议每日饮水量保持在1500-2000毫升,以帮助软化粪便和促进排便。同时,增加富含纤维的食物摄入,如全谷物、蔬菜和水果,每日建议摄入至少25-30克的膳食纤维。
3.适度身体活动能够促进肠蠕动,从而帮助缓解便秘问题。建议每天进行如步行、慢跑等30分钟以上的中等强度运动。
4.在服用药物期间,避免长时间久坐或卧床休息,这样可以减少便秘发生的风险。
若上述方法无法有效缓解便秘,应及时就医以获得专业指导和帮助。