吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.低血压者慎用:荷叶具有一定的降血压作用,低血压人群饮用可能导致血压过低,引发头晕、乏力等症状。
2.寒性体质者慎用:荷叶性寒,体质虚寒者饮用后可能加重寒性症状,如手脚冰凉、腹泻等。
3.孕妇慎用:由于荷叶中含有一些生物活性物质,尚未有足够研究证明其对孕妇安全,因此建议孕期避免服用。
4.经期女性慎用:荷叶性寒,经期饮用可能影响血液循环,加重经期不适症状。
5.儿童慎用:儿童各项身体机能尚在发育阶段,对外界刺激较为敏感,长期饮用可能影响健康。
6.药物使用者需谨慎:服用药物期间,不宜随意服用荷叶泡水,可能与部分药物发生反应,影响药效或增加副作用风险。
7.消化功能不好者慎用:荷叶具清热解暑作用,但性寒,消化系统较弱者饮用可能加重胃肠负担。
8.空腹时不宜饮用:空腹状态下饮用荷叶泡水,可能刺激胃壁,导致胃部不适。
9.长期大量饮用不推荐:长期大量饮用可能引起营养失衡,对身体健康造成不利影响。
荷叶泡水虽有助于减肥、清热等,但对于特定人群和情况需谨慎。根据自身情况选择是否饮用更为合适。