刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.消化吸收问题:某些消化道疾病如乳糜泻、克罗恩病等会影响营养物质的吸收,导致摄取的食物没有被充分消化和排出。
2.肠道蠕动减慢:一些因素如缺乏运动、饮食中纤维素不足或使用某些药物(如抗抑郁药、镇痛药)可能导致肠道蠕动减慢,从而引起便秘。
3.代谢问题:代谢率异常高的人可能摄入大量食物但仍然保持较少的排便。这种情况在某些代谢性疾病中可见,如甲亢。
4.饮食结构问题:高脂肪、低纤维的饮食容易导致便秘,因为这样的饮食类型缺乏足够的膳食纤维来促进正常的肠道功能。
5.心理因素:压力和焦虑可以对消化系统产生显著影响,导致功能性便秘或其他胃肠道症状。
建议关注身体信号,如果长期出现这种情况,最好咨询医生进行检查,以排除潜在的健康问题。