武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.局部用药
凡士林、护唇膏:这些产品可以在嘴唇表面形成保护层,有效防止水分流失。
含有维生素E的护唇产品:维生素E具有滋润和修复作用,可以加速嘴唇愈合。
软膏类药物,如红霉素软膏、百多邦(莫匹罗星软膏):这类药物可以预防和治疗细菌感染,适用于因干裂引起的轻微感染。
2.全身性药物
口服维生素B族:维生素B2和B6对皮肤健康至关重要,缺乏时容易导致嘴唇干裂。
多种维生素补充剂:包含维生素A、C、E等,这些维生素有助于维护皮肤健康和增强免疫力。
3.饮食和生活方式调整
多喝水:每日保证饮水量在1500-2000毫升,可以有效保持体内水分。
增加富含维生素的食物:如新鲜水果、蔬菜、坚果等,这些食物含有丰富的维生素和矿物质,有助于改善皮肤状态。
避免舔嘴唇:唾液中的酶会加重嘴唇的干燥和破裂。
嘴唇干裂通常是由外界环境因素或营养不足引起,也可能是某些疾病的症状。如果持续干裂或伴随其他异常症状,应及时就医,排除潜在的健康问题。