韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.肌肉紧张和疲劳:小腿肌肉在长时间走路、跑步或站立后可能会变得紧张。如果肌肉处于紧绷状态,施加压力时就可能引起疼痛。
2.乳酸堆积:剧烈运动后,乳酸在肌肉中堆积可能会导致酸痛。按摩可能会刺激这些区域,从而引发疼痛感。
3.筋膜炎症:小腿的筋膜组织可能由于过度使用或损伤而发炎,这种情况下按压时会很痛。
4.神经敏感性:某些人对疼痛的感知更为敏感,即便是轻微的压力,也可能感觉到明显的疼痛。
5.血液循环不良:虽然不是所有疼痛都与此相关,但如果存在血液循环问题,也可能导致局部不适。不过这通常还伴随其他症状,如肿胀、麻木或颜色改变。
如果小腿疼痛持续,同时伴有其他异常症状,应及时咨询医生,以便进行详细检查和诊断。对于一般的按摩疼痛,通常可以通过休息、热敷或轻度拉伸来缓解,不必过于担心。
