牛崇峰主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.肿胀通常是组织受到损伤后的自然反应,旨在保护受伤部位。在这个阶段,触摸或按摩可能会干扰这一过程,进一步刺激组织,引发更多的不适。
2.研究表明,早期过度刺激患处可能会增加血流,引发更多的肿胀和炎症。初步处理膝盖受伤时,应该专注于减少肿胀而非刺激软组织。
3.某些特殊情况下,如严重韧带撕裂或者骨折,按摩甚至可能导致潜在结构性损伤恶化。在确定伤势程度之前应避免任何形式的外力施加。
正确处理膝盖受伤应以休息、冰敷、压迫和抬高为基础,以促进愈合和减轻炎症。
