魏琼主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.杏仁含有丰富的脂肪酸和蛋白质,其成分有助于降低胆固醇,但过量摄入可能影响血糖控制。
2.桃仁含有脂肪油和蛋白质,具有活血化瘀的功效,但并不直接影响血糖水平。
3.薏苡仁是具有利水渗湿、健脾止泻的作用,对于糖尿病患者来说,是相对安全的食材。
建议糖尿病患者在饮用三仁汤时,注意以下几点:
控制每次的摄入量,不宜过多。
在食用过程中,密切监测自身血糖变化,并根据身体反应调整食用频率。
考虑到个体差异,最好在营养师或医生指导下进行饮食搭配,以确保健康和安全。
通过合理控制和监测血糖,糖尿病患者可以从三仁汤中获得其健康益处。
