唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.头晕:低血压通常会导致脑部供血不足,从而引发头晕症状。在骑行过程中,这种症状可能会因为体力消耗和姿势变化(如突然站起)而加重,增加失去平衡的风险。
2.昏厥:较长时间的骑行或剧烈运动可能导致血压进一步下降,使得患者有昏厥的风险。这不仅对自身健康构成威胁,也增加了交通事故的可能性。
3.意外受伤:由于头晕或昏厥,低血压患者在骑行时容易摔倒,导致骨折、擦伤等身体损伤。交通环境复杂,自行车骑行时需要保持高度警觉,低血压状态下的反应迟缓可能增加意外发生的几率。
在考虑骑自行车作为锻炼方式前,应咨询医生以评估个人健康状况,并适当调整骑行强度和时长。避免空腹骑行,保持充足的水分摄入,在感到不适时及时休息可以有效降低风险。