袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.转移到温暖环境:立即将身体,包括受冻的手指,带入温暖的室内环境。这一步骤有助于停止寒冷对手指的进一步影响。
2.逐渐加热手指:使用温水(37-39摄氏度)浸泡手指15至30分钟。温水能够帮助缓慢而安全地提高手指的温度,注意避免使用热水或直接接触热源,以免造成烫伤。
3.保持干燥和保暖:取出手指后,用柔软的毛巾轻轻拍干,确保不摩擦皮肤。然后用干净、干燥的绷带轻轻包裹以保暖,避免进一步的寒冷暴露。
4.避免刺激和摩擦:在手指恢复感觉之前,不要按摩或摩擦,因为这些动作可能会损伤组织。应避免吸烟和饮酒,因为这些行为可能会减缓恢复过程。
5.监测情况变化:如果手指在加热过程中出现剧烈疼痛、水泡或者颜色变化,如持续的苍白或紫色,应尽快就医。专业医疗人员可以评估是否存在更严重的冻伤并制定合适的治疗方案。
通过及时有效的处理,大多数冻伤引起的麻木是可以逆转的。遇到严重症状时,专业医疗干预是必要的,以防止可能的永久性损害。