徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.饮食调节:母乳喂养的母亲应避免摄入辛辣、油腻的食物,以减少通过乳汁传递给宝宝的热性物质。如果宝宝是配方奶喂养,建议适当调整奶粉的种类,选择更接近母乳的配方奶。
2.增加水分:确保宝宝有足够的液体摄入。对于纯母乳喂养的宝宝,母乳本身就是很好的水分来源;如果使用配方奶,可以适当增加奶量或用温开水辅助喂养,具体需根据医生建议。
3.保持适宜的环境温度:室内温度不宜过高,应保持在20-22摄氏度,同时注意空气流通,以免宝宝因环境炎热而上火。
4.观察症状:密切观察宝宝的具体表现,如便秘、哭闹或肤色变化等。如症状明显或持续时间较长,考虑专业医疗帮助。
科学应对宝宝上火问题,有助于维持其健康状态。
