杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.保持湿润:使用温和的润唇膏或凡士林,帮助保持嘴唇湿润,防止干裂加重结痂状况。选择不含刺激性成分的产品尤为重要。
2.饮食调节:增加维生素C和B族维生素的摄入,比如水果、蔬菜等,有助于增强免疫力,促进口腔健康。同时,避免辛辣、热性食物,以减轻口腔刺激。
3.补充水分:每天饮用至少8杯水,保持身体水分充足,有助于代谢循环,减少上火症状。
4.避免撕扯:尽量不要用手剥离结痂,以免引发感染或留下疤痕。自然脱落是最佳的方式。
5.使用抗菌漱口水:如果怀疑有感染,可在医生指导下使用抗菌漱口水,以帮助清除细菌并加速愈合。
大多数情况下,这种情况会在一到两周内自行好转。如果持续时间较长或出现疼痛加重等情况,应及时就医进行专业评估和处理。