邓伟民主治医师
东南大学附属中大医院 中医男科
1.休息和避免进一步刺激:停止一切可能导致进一步刺激或损伤的活动。这是促进愈合的重要步骤。
2.局部冷敷:在损伤后的前24至48小时内,每次使用冷敷15-20分钟,可以帮助减轻肿胀和疼痛。需注意冷敷时要用毛巾包裹冰袋,避免直接接触皮肤以防冻伤。
3.非处方止痛药:如布洛芬或对乙酰氨基酚可以用于缓解疼痛与不适。但应按照药品说明书或医嘱使用,以避免过量。
4.保持清洁与干燥:使用温水和温和的肥皂清洗受伤区域,保持清洁以预防感染。同时确保患处保持干燥,避免潮湿环境加重病情。
5.观察症状变化:若出现严重肿胀、持续性出血、剧烈疼痛或感染症状(如发热、红肿等),建议及时就医。
上述方法适用于轻度损伤。如果症状严重或无改善,应立即寻求医疗帮助。通过专业评估,可以制定出更为有效的治疗方案。
