文旭主任医师
江苏省肿瘤医院 普外科
1.停止饮酒:出现腹痛时,首先要立即停止饮酒,以免症状加重。空腹状态下,酒精对胃黏膜的刺激作用更为明显,可能导致胃部不适甚至损伤。
2.补充水分和电解质:空腹饮酒会导致身体脱水,通过喝清水或稀释的电解质饮料可以帮助缓解脱水症状,并促进体内酒精的代谢排出。
3.休息:腹痛期间,应尽量休息,避免剧烈运动,以减轻胃肠道负担。平躺或坐下,可以让身体得到放松,减缓不适感。
4.观察症状:如果在采取上述措施后,腹痛没有缓解或有其他不适,如呕吐、头晕、心率异常等,需要警惕酒精中毒或其他并发症的可能。
5.就医:若腹痛持续存在或症状加重,应及时就医检查,因为长期或强烈的腹痛可能是胃炎、胃溃疡或急性胰腺炎等疾病的表现,需要专业医疗干预。
空腹饮酒容易对胃肠道造成伤害,因此建议餐后适量饮酒以减少对身体的不良影响。合理安排饮食和饮酒习惯,有助于维护消化系统健康。
