王萍副主任医师
南京市第一医院 中医科
1.三七粉:主要具有活血化瘀、止血以及消肿止痛的作用。日常推荐的剂量一般为每次1-3克。长期大剂量服用可能引起胃肠不适、头晕等副作用。
2.铁皮枫斗粉:是滋阴润肺的中草药,常用于增强免疫力和改善体质。长期过量服用可能会导致胃肠道不适,如腹泻、腹胀等症状。
3.便秘主要是由于饮食纤维不足、缺乏运动、饮水量不足或精神压力大等因素造成的。通过合理饮食、多喝水、规律运动等方式来缓解便秘更为有效。
便秘患者应谨慎使用未经专业医师建议的草药补充剂,长期使用某种补品可能带来不必要的健康风险。
