龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.奶粉选择:一些奶粉可能含有较高的蛋白质或添加剂,这会导致婴儿消化不良和便秘。选择标明适合缓解便秘的配方奶粉,通常这些产品含有益生元或特定脂肪结构,有助于改善排便。
2.喂养频率:确保按照婴儿需求进行喂养,避免过量或过少进食。在每次喂奶后适当拍嗝,以减少胃肠胀气对消化的影响。
3.水分补充:对于已经添加辅食的婴儿,可以适量补充一些温水,帮助软化粪便,促进肠道蠕动。注意控制饮水量,以免影响奶粉摄入。
4.辅助按摩:轻柔按摩婴儿腹部,顺时针方向按摩可以刺激肠道蠕动。每天可进行数次,每次持续几分钟。
5.饮食调整:对于已经开始添加辅食的婴儿,增加富含纤维的食物,如苹果泥、胡萝卜泥等,能有效改善便秘状况。
如以上措施无法改善便秘情况,建议寻求专业医疗人员的指导,以排除其他潜在健康问题。关注婴儿的成长和排便规律,及时调整喂养策略,能有效预防便秘的发生。
