黄瓜和菠菜能一起吃吗

2020-12-16
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陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

病情分析:黄瓜和菠菜是可以一起吃的,黄瓜能达到解除毒素,清热作用,菠菜能够让身体新陈代谢速度提高,两种搭配在一起并没有冲突反应,黄瓜里面还含有非常多的维生素e,能够让衰老速度减慢,代谢速度也能有所增加,但是要注意黄瓜最好不要和芹菜搭配在一起吃,因为芹菜里面的维生素c含量丰富,而黄瓜里面含有维生素c分解酶,会让营养价值变得没有那么高。
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