脖子疼怎么办

病情分析：颈部疼痛首先要考虑是否是颈椎疾病。如果是颈椎病，则需要去医院拍片检查。如果是在早期或症状较轻，可以使用按摩，热敷，针灸，按摩等方法。选择合适高度的枕头。尽量不要让运动超过2小时。移动脖子，左右旋转头部以伸展脖子，使血液流动。如果非常痛苦，则可以服用一些止痛药或一些非Zi身体药。可以在脖子上涂膏药，如云南白药膏，平时要注意脖子的护理。