多少正常达到多少算高血压多少低血压

成年人安静状态下，诊室血压收缩压低于120毫米汞柱且舒张压低于80毫米汞柱属于正常范围；收缩压达到或超过140毫米汞柱，或舒张压达到或超过90毫米汞柱，即可判定为高血压；收缩压低于90毫米汞柱或舒张压低于60毫米汞柱，通常视为低血压。

血压判定的三个关键数值

1、正常血压：：收缩压90至119毫米汞柱，且舒张压60至79毫米汞柱。这一区间内，心脑血管事件风险相对较低。需要说明的是，家庭自测血压的正常上限略低，收缩压低于135毫米汞柱、舒张压低于85毫米汞柱更为理想。

2、高血压诊断界值：：诊室测量时，收缩压达到或超过140毫米汞柱，或舒张压达到或超过90毫米汞柱。两项数值中任意一项超标即可成立。若在家中自测，界值下调为收缩压135毫米汞柱或舒张压85毫米汞柱。根据《中国高血压防治指南（2024年修订版）》，非同日三次诊室测量均达到上述标准，方可临床诊断。

3、低血压参考界值：：收缩压低于90毫米汞柱，或舒张压低于60毫米汞柱。部分长期体质偏瘦者血压常年处于此区间而无不适，属于生理性低血压；若伴随头晕、乏力、视物模糊，则需进一步评估。

血压水平分级

• 正常高值：收缩压120至139毫米汞柱，或舒张压80至89毫米汞柱。此阶段尚未构成高血压，但已进入预警区间。
• 1级高血压：收缩压140至159毫米汞柱，或舒张压90至99毫米汞柱。
• 2级高血压：收缩压160至179毫米汞柱，或舒张压100至109毫米汞柱。
• 3级高血压：收缩压达到或超过180毫米汞柱，或舒张压达到或超过110毫米汞柱。

测量条件对结果的影响

血压数值受测量方式影响明显。诊室测量由医护人员完成，标准最为统一；家庭自测需在安静休息5分钟后进行，连续测量两次取平均值；动态血压监测则记录24小时数据，其高血压判定标准为全天平均收缩压达到或超过130毫米汞柱或舒张压达到或超过80毫米汞柱。不同测量方式对应不同界值，判断时应明确所用方法。

中国居民高血压患病率持续处于较高水平。根据国家心血管病中心发布的《中国心血管健康与疾病报告2023》，中国18岁及以上成人高血压患病率约为27.5%，意味着每4名成年人中约有1人血压达到高血压诊断标准。该报告同时指出，高血压知晓率、治疗率和控制率仍有提升空间。

血压处于正常高值者，建议每6至12个月复测一次；已确诊高血压并正在调整干预方案者，需增加测量频次，具体频率由接诊医生根据个体情况确定。低血压无伴随症状者，可每年体检时关注一次；出现不适症状者，应及时就诊排查原因。

血压判定依赖收缩压与舒张压两组数值，正常、高血压、低血压各有明确界值，单次测量异常不能直接定性，需结合测量方式与重复结果综合判断。

常见问题

否。诊室测量下收缩压130毫米汞柱属于正常高值，尚未达到140毫米汞柱的高血压诊断标准，但已需关注并定期复测。

收缩压低于90毫米汞柱或舒张压低于60毫米汞柱，且伴随头晕、乏力、视物模糊等症状时，建议及时就医评估。

家庭自测收缩压达到或超过135毫米汞柱，或舒张压达到或超过85毫米汞柱，即达到家庭血压的高血压判定界值。

非同日三次诊室测量均达到收缩压140毫米汞柱或舒张压90毫米汞柱以上，方可临床诊断为高血压。

诊室测量收缩压低于120毫米汞柱且舒张压低于80毫米汞柱为理想正常值，收缩压120至139毫米汞柱属正常高值。

参考资料

[1] 中国高血压防治指南（2024年修订版），中国高血压防治指南修订委员会

[2] 中国心血管健康与疾病报告2023，国家心血管病中心

[3] 中国血压测量指南，中国医师协会高血压专业委员会