正常血压值的范围

正常成人血压值的范围为收缩压90至139毫米汞柱、舒张压60至89毫米汞柱，此区间属于正常血压。若收缩压达到140毫米汞柱或舒张压达到90毫米汞柱及以上，则属于血压升高，需要进一步评估。

血压分类的具体数值

1、正常血压：收缩压90至119毫米汞柱且舒张压60至79毫米汞柱，此范围心血管风险相对较低。

2、正常高值：收缩压120至139毫米汞柱或舒张压80至89毫米汞柱，此区间虽未达到高血压诊断标准，但已高于理想水平。

3、高血压：收缩压140毫米汞柱及以上或舒张压90毫米汞柱及以上，依据《中国高血压防治指南（2024年修订版）》，非同日三次测量均达到此标准方可诊断。

4、低血压：收缩压低于90毫米汞柱或舒张压低于60毫米汞柱，部分人群可无不适，部分人群可出现头晕、乏力等表现。

测量条件对数值的影响

血压数值受测量方式影响。诊室测量与家庭自测的判断标准存在差异：诊室血压达到140/90毫米汞柱为升高；家庭自测血压达到135/85毫米汞柱即视为升高；24小时动态血压平均值达到130/80毫米汞柱则判定为升高。测量前应静坐5分钟，避免饮浓茶、咖啡及吸烟，袖带与心脏保持同一水平。

依据《中国居民营养与慢性病状况报告（2020年）》发布的数据，中国18岁及以上居民高血压患病率约为27.5%，意味着每4名成年人中约有1名血压达到高血压诊断标准。该报告同时指出，高血压知晓率、治疗率与控制率仍处于较低水平，多数患者早期无明显症状。

不同人群的参考差异

• 儿童与青少年：血压正常值需结合年龄、性别与身高百分位判断，不适用成人统一标准。
• 老年人：收缩压可随年龄增长而轻度升高，但诊断阈值与一般成人一致。
• 妊娠期：血压判断标准更为严格，需由产科专业人员评估。

血压处于正常高值区间者，建议每6至12个月复查一次；血压达到高血压诊断标准者，应由医疗机构完成评估与随访。单次测量结果不能作为诊断依据，需结合多次测量与整体情况判断。

常见问题

正常成人收缩压90至139毫米汞柱、舒张压60至89毫米汞柱。其中收缩压低于120且舒张压低于80毫米汞柱属于理想状态。

否。该数值属于正常高值区间，尚未达到高血压诊断标准，但已高于理想水平，建议定期监测并调整生活方式。

家庭自测血压达到135/85毫米汞柱即视为升高。诊室测量标准为140/90毫米汞柱，两者判断阈值不同。

否。诊断需非同日三次测量均达到诊断标准，单次升高可能受情绪、运动、测量方式等因素影响。

无症状的低血压通常无需特殊处理。若反复出现头晕、乏力、视物模糊等表现，应就医排查原因。

参考资料

[1] 中国高血压防治指南修订委员会. 中国高血压防治指南（2024年修订版）. 中华心血管病杂志

[2] 国家卫生健康委员会. 中国居民营养与慢性病状况报告（2020年）. 人民卫生出版社

[3] 中国医师协会高血压专业委员会. 家庭血压监测中国专家共识. 中华高血压杂志