脚背上面的筋疼怎么办

病情分析：患者脚背部疼痛，可能与所选择的鞋子脚背较低有关，建议患者及时更换合适舒适的鞋子，也可能是由于肌肉韧带损伤，过度疲劳着凉等导致，还容易引起局部红肿，活动受限等，首先换一下鞋子，注意少走路，多休息，避免剧烈运动锻炼以免刺激损伤加重病情，可以服用跌打损伤和活血化瘀止痛等药物治疗，局部热敷和温水泡脚有利于缓解不适症状。