肾虚火大如何饮食

病情描述: 肾虚火大如何饮食

医生回答(1)

宋石龙副主任医师

江苏省中医院 推拿科

病情分析:饮食对肾虚火大的患者非常重要。应该坚持“养补两手抓,五谷杂粮多选择”的原则,合理安排饮食,着力补充营养。

1、适当摄入低蛋白、低盐食物,坚持每天三餐定时定量,多吃新鲜蔬菜水果,减少糖、盐、蛋白质摄入;

2、增加清淡、温热性的食物,多吃豆腐、燕麦、红薯、南瓜等谷类食品,减少荤素搭配,以清淡为主;

3、多喝蔬果汁或温开水,一般不宜多饮茶叶饮料,以防过量摄入茶多酚类物质。

2023-03-09