不吃药怎么治疗肾虚

病情分析：肾虚可以物理治疗，不用吃药。1.艾灸治疗法，因为艾灸也是中医的传统治疗方法。艾灸刺激特定穴位，可以温经通络，调和人体气血阴阳，提高人体免疫力。2.针灸治疗方法。选择特定的穴位，如三阴交、关元、肾俞等。根据气血积聚的情况，并采用特定的针刺手法来达到补肾的效果。调理三个月以上，应该能恢复到之前的状态。