病情描述: 眼部穴位按摩手法
宋石龙副主任医师
江苏省中医院 推拿科
1.睛明穴:位于眉毛直上2指宽度处,用食指和中指并拢轻揉。
2.支眼穴:位于眼角下方1指宽度处,用食指和中指并拢轻揉。
3.正关穴:位于内眼角处,用食指和中指轻轻按压。
4.太阳穴:位于眼角外侧1寸处,用双手的中指按压。
5.内关穴:位于手掌心上方约2寸处,用拇指按压。
以上是眼部穴位按摩的基本手法,需要根据自身情况适量按摩,不宜过度刺激。