蔡平副主任医师
江苏省中医院 骨科
1.药物治疗:包括促进骨形成的药物、减缓骨质流失的药物和钙、维生素D等营养补充剂。
2.运动疗法:适量的有氧运动可以增加骨密度,预防和减缓骨质疏松的发展。
3.饮食调节:摄入足够的钙和维生素D,以加强骨质和预防骨质疏松。
4.生活方式改变:戒烟、限制饮酒等不良习惯,减少摔倒的危险,避免长时间静坐或站立。
5.手术治疗:对于严重的骨质疏松患者,可能需要手术治疗。手术类型包括骨折修复、植入人工关节等。
请注意,以上仅为一般性建议。如果您怀疑自己患有骨质疏松,请咨询专业医生以获取详细信息。
