许文静副主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 产科
1.卫生安全:选择正规的商家购买品牌冰激凌或是制作干净卫生、新鲜的自制冰激凌。
2.食用频率:孕妇食用冰激凌的频率应该适度,以免过多摄入热量和糖分,导致体重增加和血糖波动。
3.过敏反应:如果孕妇对某些成分(如乳制品或坚果)有过敏反应,则应避免食用含有这些成分的冰激凌。
4.冷饮注意事项:冰激凌是一种冷饮,过度食用会损伤胃肠道黏膜,影响消化功能,建议在进食前将冰激凌放置一段时间后再食用。
总之,适量食用干净、卫生的冰激凌是可以的,但要注意卫生安全和食用频率。如果在怀孕期间有任何健康问题或疑虑,应该咨询医生的意见。
