中暑应该吃什么菜

2021-09-28
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陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

病情分析:中暑后不能够靠饮食来治疗,夏季高温天气的时候可以吃清热解暑的蔬菜水果,比如黄瓜,丝瓜,苦瓜等,也可以喝一些绿豆汤,酸梅汤来进行治疗,同时在日常的生活中应该养成一个良好的饮食习惯,不要吃生冷辛辣刺激性食物,应该多吃一些富含维生素和蛋白质的水果蔬菜等,同时要养成一个良好的作息习惯,不要熬夜,保持充足的睡眠时间,不要让自己过于劳累,以免给自己造成更大的伤害。
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