吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.适合按摩的腰痛类型:
肌肉劳损:由于过度使用或姿势不当导致的肌肉紧张和疼痛,按摩可以帮助缓解肌肉紧张,提高血液循环。
轻微的肌肉扭伤:偶尔的轻微扭伤引起的疼痛,按摩能促进恢复过程。
姿势不良引起的疼痛:长期坐姿或站姿不良导致的肌肉不适,可通过按摩改善肌肉状态。
2.不适合按摩的腰痛类型:
急性损伤:如跌倒或事故导致的腰部急性损伤,按摩可能加重疼痛。
脊椎问题:包括椎间盘突出症、脊柱侧弯等,按摩可能会使病情复杂化。
炎症性疾病:如风湿性关节炎或者感染导致的腰痛,按摩可能刺激发炎区域。
恶性肿瘤:腰部疼痛如因肿瘤引起,按摩可能影响肿瘤扩散或加重病情。
选择是否进行按摩时应考虑以上因素,并在不确定情况下咨询专业医生。某些腰痛可能需要其他治疗方式,如物理治疗或药物,而非简单的按摩处理。